Салат из рукколы, свёклы и сыра — это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое легко приготовить.

Этот салат выглядит как ресторанный, но при этом очень прост в приготовлении, если не учитывать запекание свёклы. Он очень вкусный, а благодаря тому, что в его составе почти все цвета радужного спектра, необходимые для клеточного питания, он приносит максимум пользы физическому телу.

Состав:
? Руккола свежая
? Свёкла, запеченная в духовке в фольге целиком
? Сыр Фетакса
? Орехи жареные, какие любите 
Соус:
? Апельсиновый сок 20 мл
? Горчица 1 ч.л.
? Мёд 1 ч.л.
? Масло оливковое 50 мл
? Прованские травы 1 ч.л.
? Чеснок 1 зубчик
? Соль, перец по вкусу

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.